日本茶道会前吃什么？

1、饭团

日本的茶道文化非常注重仪式感，参加茶道会前需要保持身体和心灵的平衡和清洁。饭团可以作为谷类主食，提供能量，并且非常方便。茶道会前一般吃一到两个饭团，以免肚子饿或者吃得过多而影响参加茶道会的感觉。

另外，饭团可以润喉，让口腔保持清新并有利于品茶时感受茶的滋味，因此在日本茶道会上被认为是必备美食之一。

2、清淡的小菜

除了饭团，还有一些清淡的小菜也常常作为日本茶道会前的美食。这些小菜通常不油腻，味道清淡，让身体和心情保持平和。比如，味噌汤和小菜，炸豆腐，皮蛋，酱油蛋等都是茶道会前的常见小菜。

清淡的小菜也有利于提高饮食的品味，让参加者更好地品尝茶的味道，并进入一个沉重而又轻松的精神状态，迎接茶道会的来临。

3、果汁和水

茶道会上喝的是贵重的抹茶，因此在茶道会前需要保持口腔的清新。果汁和水可以帮助口腔的洗涤，去除口中的异味和其他物质，为品茶做好准备。

此外，水对保持身体巨大作用，除了能润喉，还能清洗身体内的毒素和废物，减轻身体负担。

4、甜点

虽然日本茶道是一种清淡、素净的仪式，但是甜点同样是不可或缺的美食之一。甜点一般都是美味的，尤其是和抹茶一起食用时，更能够提高品味体验。

但是需要注意的是，甜点不宜过多食用，因为茶道会要求人们回归自然，保持清净。甜点过多会使人体内多余能量和废物增加，不利于维持身体平衡和清洁状态。