1、竹香熟饼的制作
竹香熟饼是一种传统的中式糕点,以糯米粉、豆沙、红枣等为主要材料,并在制作过程中加入了特殊的竹子粉。竹子是一种具有天然芳香的植物,具有清香消暑的功效,而竹子粉则是由竹子经过特殊加工而成的粉末,具有助消化、健脾开胃的作用。
制作竹香熟饼时,先将糯米粉和竹子粉混合均匀,然后把豆沙和红枣泥放入其中,在揉制过程中逐渐加入适量的水,待面团揉成柔软的糯米团后,分成小份,搓成圆形或其他形状,放入蒸锅中蒸熟即可。
2、竹香熟饼的功效
竹香熟饼不仅有着糯软可口的口感,还具有多种功效:
①补血养颜:红枣、豆沙等所含有丰富的铁元素、蛋白质等营养成分,可以补血养颜,滋润肌肤。
②助消化:竹子粉和豆沙中所含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,改善便秘等消化不良问题。
③滋阴清热:江南梅雨季节,气温高湿度大,人体易出现口干口渴等症状,而竹香熟饼具有清热润喉的功效,能够缓解这类不适症状,令人精神爽利。
3、竹香熟饼的适宜人群
竹香熟饼是一种家庭制作的传统点心,适宜所有人食用。但由于糯米粉、豆沙等浓缩食物中的热量较高,建议体重超标、易发胖人群适量食用,同时,对于过敏或者对某些食物成分过敏的人群,也要慎重选择。
4、竹香熟饼的储藏与食用
竹香熟饼口感柔软香甜,但由于糯米粘性较强,保存时需注意以下事项:
①储藏方法:竹香熟饼应从蒸锅取出后,放凉后装入密封的食品袋中,储存于阴凉处。
②食用方法:储藏好的竹香熟饼,可用微波炉或者蒸锅加热食用,或者拿出来室温放置一段时间,重新回到松软的口感。
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