桂花茶配菊花的功效

桂花和菊花是中药中常用的两种花材料，它们各自都有许多的功效，当两种花材料搭配在一起之后，不仅具有增强药效的作用，还能够产生一些新的功效。以下将详细阐述桂花茶配菊花的功效。

1、清热解毒

桂花和菊花都具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素，缓解中暑、发热等症状。同时，这两种花材料还可以协同作用，增强清热解毒的效果。

桂花茶配菊花的话，可以将二者放入沸水中浸泡，冲泡成茶饮用，可以在夏日饮用，清热消暑。

2、养生美容

桂花和菊花都是具有养生美容作用的花材料。桂花含有挥发油、黄酮、维生素A、B、C等，能够帮助调节肌肤油脂分泌，抑制黑色素的生成，美白肌肤；菊花含有菊花苷等生物活性成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，同时还可以护眼明目，镇静安神。

因此，桂花茶配菊花的话，可以起到滋养肌肤的作用。

3、改善睡眠

桂花和菊花都可以安神，改善失眠、健脾开胃的作用。同时，二者的芳香气味又可以缓解紧张、疲劳、焦虑等症状。

因此，桂花茶配菊花的话，可以在晚间用作饮品饮用，有助于改善睡眠质量。

4、缓解口臭

桂花和菊花都具有清新口气的功效。其中，桂花含有一种挥发油，可以杀菌消炎，缓解口臭；而菊花含有菊芋甙等成分，能够清除口腔中的异味，起到美容养身的作用。

因此，桂花茶配菊花的话，可以用来缓解口臭，提高口腔健康水平，同时也能够美容养身。