1、冰红茶不能和奶类食品混合

红茶中含有大量的单宁酸和咖啡因，与牛奶等奶制品混合会对单宁和咖啡因的吸收产生抑制作用，影响身体对这些成分的吸收效果。

同时，奶类食品的蛋白质与茶叶中的鞣酸结合，容易产生固化物，对人体消化系统产生负面影响。因此，虽然加奶能够中和茶叶的苦涩味道，但与红茶混合会影响身体健康，应尽量避免。

2、冰红茶不能与糖果、巧克力等高热量食品搭配

糖果、巧克力等高热量食品中含有大量糖分和脂肪，与红茶混合会导致身体对这些高热量食品中的成分吸收加快，增加身体负担和危害。

而冰红茶又自带糖分，搭配高热量食品有可能使热量摄入大幅度超标，对于减肥和保持健康的人士来说十分不利。

3、冰红茶不能和酸性水果搭配

酸性水果如柠檬、柑橘、芒果等中含有大量的果酸，在冰红茶所含的单宁酸的作用下，容易形成不容易消化的物质，对肠胃造成不良影响。

另外，酸性水果的刺激性较大，与红茶混合会影响口感，影响品尝体验。

4、冰红茶不能和香蕉、西瓜等高钾水果混合

冰红茶中的咖啡因和单宁酸具有利尿作用，而香蕉、西瓜等高钾水果中含有丰富的钾元素，一旦与冰红茶混合会增加身体的钾元素摄入，导致身体负担过大，造成身体上不适，甚至可能发生高血钾现象，对健康造成威胁。

为了避免出现上述情况，建议在饮用红茶的同时，选择与之搭配的食品需要特别注意，避免出现不良反应。