1、茉莉花茶

胃不好的人早上喝什么茶好？茉莉花茶是一个不错的选择。茉莉花茶具有清热解毒、消炎利尿等功效，能够舒缓肠胃，有助于缓解胃痛、腹泻等症状。此外，茉莉花茶还具有提神醒脑的作用，不会给你带来过多的咖啡因刺激，能够缓解焦虑、疲劳等情绪。需要注意的是，茉莉花茶具有一定的降压作用，高血压患者需谨慎饮用。

2、荷叶茶

荷叶茶是一种能够清热解毒的饮品，对于胃肠不好的人来说也是一种不错的选择。荷叶茶中含有较多的芦丁、芦荟等成分，这些物质能够刺激胃肠道蠕动，促进胃肠蠕动，从而改善便秘等症状。此外，荷叶茶还含有大量的维生素C和维生素B，可以增强身体免疫力，提高肝脏排毒能力。

3、山楂茶

胃不好早上喝什么茶好？推荐山楂茶。山楂茶能够促进食欲，改善胃肠道功能，对于胃胀、胃痛、消化不良等症状都有一定的缓解作用。同时，山楂茶还可以降低血脂，防止动脉硬化，维持心血管的健康。

4、陈皮茶

陈皮茶是一种具有中药功效的养生饮品。陈皮中富含芳香酮类物质，能够促进胃肠道蠕动，改善胃口不好、腹胀、疲乏等症状。此外，陈皮茶中还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，有助于提高免疫力，缓解疲劳感，改善肝胆功能。