1、选择能够舒缓胃部不适的茶

对于有胃病的人来说，选择舒缓胃部不适的茶是一种非常好的选择。比如说，绿茶是一种具有很好的舒缓胃病症状的茶，能够消化刺激，缓解胃痉挛。此外，还有一些防止胃酸回流的草本茶，包括薄荷茶、芦荟茶、洋甘菊茶等，这些茶能够缓解胃部酸痛、消化不良等症状。

此外，对于肠胃炎、胃炎等疾病，也可以选择白鲜皮茶，由于其性温和、香气沁人，能够在保证饮品美味的同时，缓解胃病症状。

2、避免喝浓茶

对于那些有胃病的人来说，通常建议不要喝浓茶，因为浓茶会对胃粘膜造成刺激。因此，如果你有胃病，建议选择淡茶或者花茶，这样既能够补充水分，又能够缓解胃部不适的症状。

3、温度适中的茶

喝茶时，不宜用过烫的水泡茶，要选择适中温度的水泡茶。建议使用温度在80℃左右的开水，以免过烫的茶水对胃粘膜造成刺激。喝茶时要小口慢饮，不要一口气喝完，以免刺激胃肠道，加重胃病症状。

4、根据不同症状选择不同茶

根据自己胃病的不同症状选择不同的茶品，能够更好地缓解症状。比如说，对于胃炎、胃酸过多的人来说，可以选择芦荟茶、金银花茶等；对于胃酸过低的人来说，可以选择苦茶等。此外，胃部寒凉的人可以选择姜母茶、桂圆茶等，这些茶可以温暖胃部，缓解症状。