禅茶喝的什么茶

禅茶，顾名思义，是禅宗与茶道相结合的产物。在禅茶中，茶的品种必须非常考究，要求原产地环境具备极好的条件，而且制作工艺严格，历经繁琐的工序，供应出来的茶才能够符合“禅茶”的要求。

1、翡翠螺

翡翠螺是禅茶中非常常见的一种茶叶。它是一种半发酵的高原茶，产于中国云南普洱市的糯谷和昭通市威信县的尾石山。它的特点是粗壮紧实，茶汤清澈明亮，滋味浓郁并且回味悠长，而色泽翠绿亮丽，才华横溢。禅茶中喝这种茶能够起到清心净思，增强自身身体的效果，浓淡适中，品味上佳。

2、铁观音

铁观音是乌龙茶中的一种，产于中国福建省妈祖山一带。选用嫩叶一级，定时发酵后，经特制而成的，它的特点是茶汤橙黄明亮，香气四溢，入口顺滑，滋味醇厚，余香绕喉，是适合禅茶的优质茶叶。铁观音富含人体所必需的营养物质，维生素、矿物质等成分均高于一般茶叶，对身体有益。

3、龙井茶

龙井茶产于中国浙江杭州西湖附近的龙井村，是中国著名的名茶之一，也是禅茶中必备的品种之一。其幼嫩的茶芽与鲜嫩的叶子经过一系列繁琐的手工制作工序制成。龙井茶以色泽碧绿，香气清香，滋味甘醇而著称。它可以助人静心，提高人的专注力和工作效率，同时还具有美容和养生保健的功效。

4、普洱茶

普洱茶是云南的名茶，它一般分类有生茶和熟茶。熟茶的发酵更好，有较好的陈化效果，而生茶的较少发酵，有质感的茶叶香气。普洱茶比较适合作为禅茶，因为它能够起到安神助眠的效果。此外，普洱茶可以加强内脏的代谢功能，促进肠胃健康，增强人体的免疫力。