1、草药感冒茶

草药感冒茶中常用的草药有金银花、薄荷、连翘、板蓝根等，这些草药都有清热解毒、解热镇痛等功效，可以缓解感冒引起的症状。其中，金银花和薄荷有清热解毒的作用，可以减轻发烧、咳嗽等症状；连翘则有清热解毒、解毒利咽的作用，可以缓解喉咙痛、咳嗽等症状；板蓝根则有清热解毒、杀菌消炎的作用，可以减轻发烧、咳嗽、鼻塞等症状。

草药感冒茶的制作：将金银花等草药放入杯中，加入热水浸泡数分钟即可。

2、生姜绿茶

生姜绿茶中的生姜可以温阳散寒、解毒化痰，可以起到抗感冒、缓解咳嗽症状、促进身体康复的作用。而绿茶中含有的茶多酚、氨基酸等成分，也有助于提高身体免疫力。

生姜绿茶的制作：将生姜切成薄片，加入绿茶中一起冲泡即可。

3、蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶中的蜂蜜和柠檬都具有抗感染的作用，可以缓解感冒引起的症状，并有增强免疫力的功效。另外，柠檬中的维生素C可以帮助身体恢复，促进细胞再生。

蜂蜜柠檬茶的制作：将柠檬切片，加入蜂蜜和开水，等凉后饮用。

4、枸杞麦门冬茶

枸杞麦门冬茶中的枸杞可以补肝肾、滋阴补虚、增强身体免疫力，麦门冬也有清热解毒、止咳平喘的功效。而茶叶则可以增强免疫力、促进新陈代谢、提神醒脑。

枸杞麦门冬茶的制作：将枸杞、麦门冬和茶叶放入茶杯中，加入热水冲泡几分钟即可。