柑普茶有什么功效与作用

柑普茶是一种以普洱茶为基础，加入柑橘皮熟制而成的茶。它不仅口感独特，还有许多好处。下面我们来详细阐述一下柑普茶的功效与作用。

1、降脂减肥

柑普茶中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，可以促进脂肪分解代谢和加速脂肪燃烧，减少脂肪在体内的积累。同时它还可以降低血脂和胆固醇，帮助调节体内代谢，达到降脂减肥的效果。

2、抗氧化美容

柑普茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有很强的抗氧化作用。它可以清除自由基，减少皮肤细胞氧化损伤，延缓皮肤衰老。同时茶多酚还能够缩小毛孔，增强皮肤弹性，起到美容养颜的作用。

3、抗菌消炎

柑普茶中还含有柑橘皮中的黄酮类化合物和挥发油，具有很强的抗菌和消炎作用。它可以抑制细菌生长和繁殖，对治疗感冒、痤疮、口臭等有很好的效果。此外，柑普茶还能够促进肠道蠕动，改善肠道菌群环境，增强肠胃功能。

4、减轻压力

柑普茶中含有咖啡因和茶氨酸，能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层功能，提高神经反应速度。同时它还能够调节心理生理机能，减少焦虑和压力。喝上一杯柑普茶，可以让你轻松愉悦。

总结：

以上就是柑普茶的功效与作用。总的来说，柑普茶不仅口感独特，还有很多好处。但是需要注意的是，柑普茶是发酵茶，属于刺激性较大的一类茶。过度饮用会对肠胃产生影响，建议每天饮用不超过3杯，以免影响健康。