1、小清干茶叶的介绍

小清干茶又被称为宁波清干，起源于浙江宁波市的茶叶品种。其特点是茶叶干燥无异味，外形秀美，色泽淡绿，汤色清亮，滋味爽净。小清干茶是纯天然的绿茶，采用优质的茶叶制作而成。它含有大量的茶多酚、咖啡因等成分，具有一定的保健作用。

2、小清干茶叶的营养价值

小清干茶叶含茶多酚、咖啡因、氨基酸等多种营养成分。主要成分茶多酚，是一种强效的抗氧化剂，具有抗衰老，预防心血管疾病，抗癌等多种作用。咖啡因则能够刺激神经系统，增强心肌收缩力，缓解疲劳。同时，微量元素锌、硒等含量也较高，具有提高免疫力的作用。

3、小清干茶叶的保健作用

1、预防癌症。小清干茶叶中的茶多酚能够阻止癌细胞的生长和扩散，对预防癌症有一定的作用。

2、降低血压。小清干茶叶中的茶碱能够扩张血管，降低血压。

3、解毒消肿。小清干茶叶中的咖啡因能够促进代谢，加速毒素代谢和排出，具有一定的解毒消肿作用。

4、防辐射。小清干茶叶中的茶多酚能够吸附和清除体内的自由基，减轻辐射对身体的危害。

4、小清干茶叶的适宜人群

适宜于经常使用眼睛、大脑的人群，需要长时间保持精神集中的人群，以及吸烟、喝酒等不良生活习惯的人群。但同时，由于小清干茶叶中的咖啡因含量较高，所以要避免过量饮用，以免引起失眠等不良反应。