益受茶是什么茶

1、产地和品种

益受茶是一种以云南省普洱市为中心的特产茶。它由普洱大茶树采制而成，主要品种有普洱大叶种、昆仑茶种和傣红种等。

2、制作工艺

益受茶的制作工艺主要包括杀青、揉捻、发酵和烘干四个步骤。其中最重要的是发酵，是决定益受茶特殊风味的关键。发酵程度的控制需要根据不同的品种和产地来调整。

益受茶制作特别注重自然，避免了过度的加工破坏了茶叶原本的营养和香气。

3、营养价值

益受茶可以帮助去除体内垃圾，减轻身体负担，对于减肥、消脂和降血脂都有很好的效果。

此外，益受茶含有丰富的茶多酚、茶黄素、咖啡碱等物质，具有抗氧化、减轻疲劳、促进新陈代谢等功效。

4、饮用方法

益受茶可以冲泡饮用，也可以煮茶、炖茶，熬制茶饮。由于益受茶茶性较温和，不会刺激肠胃，因此适合所有人群饮用。

为了提高益受茶的口感和饮用效果，需要控制水温在90度左右，冲泡时间根据个人口味而定，但一般不宜太长。