1、丰富营养

圈枝柑陈皮是一种传统的中药材，含有丰富的营养成分。其中，柑橘甙是其主要成分之一，它不但有消炎抗菌、润肺化痰的功效，还可以增强机体免疫力，预防感冒、支气管炎等疾病。

同时，圈枝柑陈皮中还富含维生素C、类黄酮等营养物质，可以促进血管收缩，提高血管透性，预防血管疾病的发生。

2、促进消化

圈枝柑陈皮还有促进消化的功效。其含有的挥发油可以刺激消化腺分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化食物。此外，圈枝柑陈皮中的柠檬酸和酸性物质也有助于刺激胃酸分泌，改善胃肠道消化能力。

3、缓解胸闷气短

圈枝柑陈皮还有缓解胸闷气短的功效。其含有的柑橘甙和挥发油可以扩张支气管，增加肺活量，缓解呼吸道疾病的症状。此外，圈枝柑陈皮还可以清热解毒、止咳化痰，对治疗哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病也有一定的效果。

4、调节情绪

圈枝柑陈皮还有调节情绪的功效。其香味可以刺激人的嗅觉神经，使人感到愉悦和放松。同时，它还含有柠檬烯和芳樟醇等化合物，可以舒缓神经系统，缓解紧张情绪，帮助人们放松心情，减轻焦虑和抑郁的症状。