1、加入柠檬

将柠檬切成薄片，加入热水中煮茶，不仅可以为茶增添一份鲜活的香气和味道，还可以增加茶中的维生素C和抗氧化物质，有助于保护身体健康。

但是需要注意的是，煮茶时不能用开水直接泡柠檬，否则会损失大量的维生素C。另外，如果将柠檬片加入茶中后，不能一直放置，最好是在10分钟内饮用，否则柠檬中的维生素C会逐渐流失。

2、加入蜂蜜

将适量的蜂蜜加入茶中，不仅能够增加茶中的甜度，还可以起到滋润喉咙、缓解咳嗽的作用。此外，蜂蜜还具有抗菌、消炎、润肠通便等多种保健作用。

但是需要注意的是，蜂蜜的热稳定性较差，不能用开水直接冲泡，最好是先用温水稀释后再加入茶中。另外，蜂蜜也不宜过量，过多的糖分摄入会对健康产生负面影响。

3、加入枸杞

将枸杞浸泡在热水中，这样煮出的茶水中不仅含有茶叶本身的营养成分，还具有枸杞中的多种活性成分，如多糖、黄酮类等。这些成分具有增强免疫力、延缓衰老、改善视力等多种保健作用。

但是需要注意的是，煮枸杞茶时最好使用温水，太热的水会对枸杞的营养成分产生破坏。此外，枸杞煮茶的时间不宜过长，最好控制在3-5分钟左右，否则会让茶中的苦涩成分过多。

4、加入菊花

将菊花倒入热水中煮茶，可以为茶水增添一份清香、降低茶的苦涩味。此外，菊花还具有清热解毒、明目润肺等多种保健功效。

但是需要注意的是，煮菊花茶时最好使用不超过80℃的温水，否则会对茶中的营养成分产生破坏。另外，菊花茶也不宜过量饮用，否则会出现眩晕、头痛等不适症状。