1、夏季适宜饮用茯苓茶

夏季是人体最容易出汗的季节，每天白天高温直射，加之空调的普及，让身体的水分很容易流失。因此，茯苓茶成为夏季必备的清凉饮品之一。

茯苓茶能够清热解暑，滋润口腔，抑制口臭，帮助人体消化，增加食欲等。其中，茯苓有清热止渴、益肝潜阳和固精止带的功效，可以解决夏季多汗、少尿、口渴等问题，适合在夏季饮用。

2、秋季适宜饮用茯苓茶

随着秋季的到来，气温逐渐下降，人体的代谢率也逐渐下降。此时，饮茶可以提高人体的代谢率，增加身体内热量的消耗。

茯苓茶具有调节人体体内环境的功能，能够增强人体免疫力，缓解中秋气候带来的不适。此时，多饮一些茯苓茶可以缓解秋季干燥带来的口干、咳嗽等症状，让人感到舒适、放松。

3、冬季适宜饮用茯苓茶

冬季是人体最容易出现口燥口干等症状的季节。茯苓茶中的有效成分有滋阴润肺、生津止渴的效果，能够滋养并保护呼吸道，缓解冬季干燥引起的一系列问题。

同时，茯苓还具有促进胃肠蠕动的功效，能够促进消化道中的新陈代谢，增加身体对于营养物质的吸收，提高身体的免疫力。

4、春季适宜饮用茯苓茶

春季是一个由寒到暖的转折季节，此时身体的新陈代谢变化较大，很容易出现胃肠道失调等问题。

茯苓茶能够清除人体内的湿气，增加人体代谢能力，同时，茯苓中的多种有效成分还可以起到通便利水、有助于清除肠道毒素的作用，清除便秘问题。

总之，不同的季节有着不同的气候特点，而茯苓茶也有着不同的作用和效果。因此，我们应该根据不同季节的需要，选择合适的茯苓茶进行饮用，才能达到最佳的保健效果。