1、绿茶消炎杀菌作用好

绿茶素有抗氧化、抗炎症和抗菌等多种功效，尤其是其含有的多酚等成分具有良好的消炎杀菌作用。其中，茶多酚可以抑制多种细菌、真菌和病毒生长，对于口腔疾病和消化系统疾病有一定的预防和辅助治疗作用；另外，茶多酚还能够增强机体免疫功能，提高人体对疾病的抵抗力。

2、黄茶抗氧化效果好

黄茶中的茶多酚、茶黄素、儿茶素等成分具有很好的抗氧化作用，能够清除体内自由基，抑制氧化反应发生，降低脂肪过氧化程度。此外，黄茶还可以清热解毒、生津止渴，对于口腔溃疡、咽喉痛等炎症有一定的缓解作用。

3、菊花茶抗菌效果好

菊花茶中的黄酮类和单宁类物质具有良好的抗菌作用，可以有效抑制多种微生物的生长繁殖，其中对于金黄色葡萄球菌和大肠杆菌的抑制效果最为显著，适合用于口腔、皮肤等部位的消毒。此外，菊花还有调节血脂、解毒清肝、降血压等多种作用，是一种非常优秀的草本茶饮。

4、茉莉花茶有杀菌作用

茉莉花茶含有挥发油、黄酮类和鞣酸等多种物质，对于多种细菌和真菌都具有一定的杀菌作用。据研究发现，茉莉花茶对于金黄色葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等致病菌的抑制作用最为显著。此外，茉莉花芳香清新，具有舒神养心、解郁消癌等作用，是一种非常适合女性饮用的芳香茶饮。