1、叶长得是什么绿茶

叶长得是一种中国绿茶，属于长叶种。它的叶子比较宽大，形状稍微有点弯曲，整体呈现出墨绿色的颜色。

叶长得绿茶属于半发酵茶，制作工艺较为独特，包括固醇、揉捻、焙火等过程。这种茶叶在品质上主要分为金骏眉、白牡丹等不同等级。

2、茶汤颜色与香味

叶长得绿茶的茶汤呈现出清新淡雅的黄绿色，给人以视觉上的舒适感受。同时，它的香味馥郁持久，有一股清新的草本气息。这种茶饮下去，有收敛、利咽的功效，对于平衡肠胃健康有一定的帮助。

3、营养成分与功效

从营养角度来讲，叶长得绿茶富含茶多酚，咖啡因，氨基酸，维生素等多种成分，在保健方面有多种功效：

1）防癌抗癌：茶多酚可以抑制癌细胞生长，迅速抵制自由基的氧化作用，对于癌细胞的预防和治疗都有一定效果。

2）减肥瘦身：茶多酚可以促进新陈代谢，降低体内脂肪含量，对减肥塑身有一定帮助。

3）精神提神：咖啡因是一种有效的兴奋剂，可以刺激人体神经中枢，提高大脑的反应速度和警觉度。

4、冲泡方法

叶长得绿茶的冲泡方法较为简单，使用3-5克茶叶，注入90摄氏度左右的温水，浸泡1-2分钟即可饮用。注意水温不要过高，使茶叶过度烹饪，影响口感。

总之，叶长得绿茶自然清新，茶汤清爽淡雅，饮用舒适，而且富含多种有效成分，有多种保健功效。非常适合健康生活和美好生活的爱好者。