1、普洱茶和什么可以一起煮着喝

普洱茶与生姜的搭配：生姜为温性食材，对于肠胃有很好的保养作用，与普洱茶一同饮用可以起到温暖胃肠的作用。同时，生姜还能去除普洱茶的苦味，使得茶汤更加爽口。具体做法：将生姜切成小片或丝，将普洱茶与水一起煮开后放入生姜，再继续煮2-3分钟即可。

普洱茶与菊花的搭配：菊花具有清热解毒的作用，与普洱茶一同饮用可以消暑降温，特别适合夏天喝。具体做法：将干菊花放入热水中浸泡5分钟，然后将浸泡好的菊花茶与普洱茶混合搭配即可。

2、普洱茶和什么不能一起煮着喝

普洱茶与醋不能混搭：醋为酸性食物，与普洱茶混搭容易导致营养成分流失，影响饮茶效果。

普洱茶与牛奶不能混搭：普洱茶属于酸性食品，牛奶属于碱性食品，两种食物混搭会产生反应，容易影响营养成分的吸收。

3、普洱茶饮用注意事项

醒茶：一般情况下，普洱茶泡一次后可再泡6-7次，但是每次泡茶要控制在15秒-1分钟之间，以免肠胃被过度刺激。

不要饮茶过急：普洱茶含有咖啡碱和茶碱等成分，饮茶过快会使这些成分迅速进入人体，从而起到兴奋神经的作用，导致心跳加快、易疲劳等症状。

普洱茶适量饮用：普洱茶虽然有很多好处，但是慢性肝炎、消化不良等人群尽量避免饮用。普洱茶中还含有咖啡碱、茶碱等成分，对于儿童、孕妇也要适量饮用。