1、什么是古树滇红红茶

古树滇红是由滇红春茶改良而来，采用云南大叶种茶树的突变种青芽，属黑茶类，经过发酵，干燥、压制等程序精制而成。

滇红春茶的制法有别于其他红茶，它的制茶工艺比较特殊，发酵得比较轻，提鲜度高，草味气息更易升华成明朗高雅的花果香味。在炒茶大师们的精湛手艺下，诞生了这款风味独特的滇红茶。

2、古树滇红红茶的功效

2.1 改善血脂，预防血管硬化。

茶叶中所含的茶多酚和茶黄素有改善血脂，提高血管弹性的功效，因此经常饮用滇红红茶可以预防和改善血管硬化。

2.2 降低血糖，帮助控制糖尿病。

滇红红茶中含有多种对糖尿病患者有益的物质，可以提高体内胰岛素的敏感性，促进糖的代谢，从而起到降低血糖的作用。

2.3 缓解焦虑，改善睡眠。

滇红红茶中所含的茶氨酸和儿茶素等物质有安神、缓解焦虑、改善睡眠的作用。

3、饮用古树滇红红茶的注意事项

3.1 适量饮用

虽然古树滇红红茶有很多好处，但也不能过量饮用，一般一天饮用不宜超过4杯。

3.2 不空腹饮用

茶叶中含有茶碱、茶儿茶素等物质，空腹饮茶可能会引起胃肠不适，建议在饭后半小时再饮用茶水。

4、结语

古树滇红红茶是一款非常健康的茶饮品，它既可以改善身体的健康状况，又可以让人感受到茶香的美妙，因此非常适合健康饮茶人士饮用。

当然，不同人的体质和健康状况不同，合理饮茶需要根据每个人的具体情况来定制，才能最大化发挥茶叶的功效。