1、咖啡因的刺激作用

绿茶中含有足以使人兴奋的咖啡因，该成分具有一定的兴奋作用，能够刺激人的神经系统，使人产生一定的兴奋感和精神紧张感。如果在晚上饮用绿茶，可能会导致晚上难以入睡，从而影响睡眠质量。

此外，绿茶中的咖啡因还会在一定程度上影响人们的生物钟，可能会导致在比较晚的时间才能入睡，如果需要保持生物钟的正常作息，最好晚上不要喝绿茶。

2、对胃肠道的刺激

绿茶中含有丰富的茶多酚等成分，这些成分对人体具有一定的刺激作用，可能会对胃肠道造成负担。特别是在晚饭后直接饮用绿茶，它可能会加重消化系统的负担，导致胃部不适、腹泻等症状。如果是晚上喝绿茶，最好在晚饭后至少等待两小时再进行。

3、受到环境的影响

晚上的环境往往比较安静，如果在这种环境下饮用绿茶，可能会使人更加容易感受到咖啡因的刺激作用，从而对身体造成不良影响。如果晚上需要进食，不妨选择柔和的饮品，如红枣茶、菊花茶等。

4、对病人的影响

对于一些生病的人，特别是在服药的情况下，晚上饮用绿茶可能会对身体产生不好的影响。因为绿茶中的咖啡因会影响药物的吸收和代谢过程，从而影响治疗效果，可能会导致身体状况进一步恶化。

此外，绿茶还含有一定的草酸、氨基酸等成分，如果长期饮用可能会对身体带来一定的负面影响。因此，如果你是一位生病的患者，或者是正在接受特定药品治疗的人，最好咨询医生的意见后再决定是否喝绿茶。