1、胎菊花茶的功效与作用

胎菊花茶是一种以胎菊花为主要原料的饮品，具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂、抗衰老等功效。而且胎菊花富含多种活性成分，如莲叶甙、芦荟多糖、黄酮类物质、胡萝卜素等。

在饮用胎菊花茶的同时，如果加入一些辅料，不仅可以提高口感，而且也可以增加功效。

2、加入枸杞的作用

枸杞是一种营养价值很高的植物，含有丰富的蛋白质、多糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养物质。加入枸杞可以使胎菊花茶具有益肾明目、强身健体的功效。

同时，枸杞还有助于调节人体免疫系统，提高免疫力。

3、加入菊花的作用

胎菊花茶本身就是以菊花为主要原料的饮品，再加入一些新鲜的菊花，则可以更好地发挥清热解毒的作用，有助于缓解口腔溃疡等炎症、改善睡眠质量、缓解头痛、眩晕、牙痛等症状。

此外，菊花还有助于降低血脂、清除体内的自由基，起到抗氧化，延缓衰老的效果。

4、加入蜂蜜的作用

蜂蜜是一种天然的营养品，含有多种营养成分，例如葡萄糖、果糖、蛋白质、钙、铁、锌、钾等元素。

加入适量的蜂蜜，可以起到滋润肺燥、润喉止咳、开胃健脾、消除疲劳等作用，还可以提高免疫力、预防感冒。