1、茶水大量饮用会导致容量过度

茶水虽好，但是一次饮用过多，对人的胃部负担较大，容易造成肠胃不适，频繁大量地饮茶水容易造成胃扩张，对人体胃部存在影响，甚至损伤。长时间饮用大量的茶水，重复引起胃部扩张，将会引发肠胃不适，造成一定的身体伤害。

2、喝茶水过多会影响脱水反应

茶水虽为饮品，但是在含有茶叶的时候，茶水中并不止有水分，亦有茶叶带入的草酸，可引发人体多尿，造成脱水情况，特别是将过度多的茶水一波饮用，一次排除大量的水分，会进一步减弱人体的脱水反应能力。不利于身体正常代谢, 对身体健康影响很大。

3、长时间多饮茶水会影响钙质吸收

茶水中含有茶碱，茶碱在茶叶中广有分布，长时间饮茶会导致钙质吸收的困难，由此引发骨骼生长发育上的延迟甚至导致骨折。长期大量饮用茶水，还可能导致许多关节疾病，如软骨老化、骨质疏松、膝关节炎等。

4、茶水中含有草酸会影响铁的吸收

茶水中草酸存在的问题，并不能够被大家认识到，草酸在茶水中，尤其是绿茶、铁观音等茶叶中含量较高，草酸具有抑制人体铁质的吸收、刺激胃部分泌、某些高血压人群过多摄入会诱发呕吐和腹痛，引起人体负担增大，产生不适和疾病恶化的后果。