1、茶叶中毒

红茶是大家常喝的一种茶，但在饮用时也需要注意一些问题。首先，茶叶是一种易受污染的食品，如果制茶过程中处理不当，茶叶中可能会残留污染物而导致中毒；其次，茶叶也会因存放时间过长、环境潮湿等原因产生霉菌，摄入后引发食物中毒。

如果饮用了有异味或味道变异的红茶，或者有不适症状，建议立即停止饮用，同时咨询医生。

2、茶饮搭配不当

红茶的佐料也是我们需要注意的。比如茶饮搭配含有氢氧化钙的奶粉、高盐、高糖等食物一同食用，就可能会引起因胶质脱落而产生的结石，严重时还可能导致肾功能受损。

此外，茶饮搭配饼干、蛋糕等糕点也需要注意，由于糕点含脂肪较多，与茶饮相结合，易形成肠胃功能障碍，并影响营养的消化、吸收，引发腹泻等症状。

3、茶具卫生问题

茶具不洁也是导致茶饮中毒的一大问题。一些不正规的饮品店由于没有卫生标准，茶具的清洗也不够干净，长时间积累菌群后再将茶水泡在其中，这样的茶饮可能会导致病菌交叉感染、引发肠胃疾病等多种问题。

因此，在喝红茶的过程中，需要选择干净、卫生的饮品店或是家中使用自己的茶具，并定期进行清洗、消毒。

4、过度饮用红茶

虽然红茶有很多的好处，但也有过度饮用的问题。如果饮用过量红茶，就会因为茶叶中的咖啡因过多而导致心悸、失眠等问题，严重时还可能引发心脏病、高血压等疾病。

建议每天摄入红茶不超过三杯，并分散在一天不同的时间段饮用，避免一次饮用过量。