1、搭配茶叶

金盏菊是一种传统的中药材，具有清热解毒、消肿利尿、镇静安神的功效。搭配茶叶可以提高金盏菊的效果，同时也能给喝茶的人带来舒适的感觉。

搭配绿茶时，建议选用质量比较好的龙井或碧螺春，将金盏菊和绿茶拌匀，能增加茶的香气和口感，同时可以减轻金盏菊的苦涩味道。

搭配红茶时，建议选用正山小种或滇红。将金盏菊和红茶拌匀后，可以带来丰富的口感和浓郁的香气。

2、搭配水果

金盏菊和柿子、柚子、桃子、橙子等水果搭配可以提高金盏菊的治疗效果。这些水果中含有的大量维生素C，能与金盏菊中的黄酮类物质相结合，产生协同效应，对人体健康有非常好的益处。

金盏菊和柚子搭配可以治疗口腔溃疡、喉咙疼痛等症状。金盏菊和桃子搭配可以调节人体内分泌，帮助女性朋友调整生理周期。

3、搭配菜肴

金盏菊和菜肴的搭配有很多种，如红烧肉、茄汁炸鸡、蛋炒饭、蘑菇炖鸡等等。

在烹饪过程中，将金盏菊的花朵或叶子放入菜肴中，可以增加食物的口感和营养价值。例如，红烧肉炖的时候加入金盏菊，会使得红烧肉更加鲜美，口感更加浓郁。

同时，金盏菊还可以起到杀菌、消炎的作用，对于肉类的保鲜效果也是非常好的。

4、搭配其他药材

金盏菊和其他药材的搭配，可以提高金盏菊的功效，同时也能起到互补优化的作用。

例如，金盏菊和菊花一起泡茶可以清热解毒、消肿利尿、舒缓身心等功效。金盏菊和菊花的搭配，对于失眠、头疼、口干舌燥等症状都有很好的缓解作用。

另外，金盏菊和桂枝、黄芩、连翘等药材相互搭配，可以加强金盏菊的功效，尤其对于感冒、喉咙痛等症状的缓解作用更加显著。