1、体质偏寒的人喝什么茶

体质偏寒的人容易手脚冰凉、易感冒、腰膝酸软。适合喝温性茶类，如红茶、普洱茶、陈皮、桂圆红枣等。其中红茶可以温中散寒、祛寒驱寒；普洱茶有助于温中祛寒、调节肠胃功能；陈皮有温中散寒、健胃除湿的效果；桂圆红枣则可以补血暖身、益气补脾。

2、体质偏热的人喝什么茶

体质偏热的人容易口干舌燥、易上火、口臭等。适合喝清凉茶类，如绿茶、菊花茶、苦荞茶、玫瑰花茶等。其中绿茶可以清热解毒、利咽生津；菊花茶有清热解毒、明目降压的功效；苦荞茶可以清热解毒、降血脂；玫瑰花茶则可以清热解毒、舒肝解郁。

3、体质偏虚弱的人喝什么茶

体质偏虚弱的人容易疲惫无力、容易生病。适合喝滋补茶类，如银耳枸杞花茶、大枣红枣茶、人参茶等。其中银耳枸杞花茶可以润肺止咳、养生益气；大枣红枣茶可以补气养血、健脾去湿；人参茶则可以滋补元气、提神醒脑。

4、体质偏湿的人喝什么茶

体质偏湿的人容易胸闷、少气懒言、消化不良。适合喝祛湿茶类，如荷叶薏米茶、玫瑰花山楂茶、荞麦茶、薄荷茶等。其中荷叶薏米茶可以利水消肿、清热解毒；玫瑰花山楂茶有疏肝理气、祛湿化痰的功效；荞麦茶可以降血脂、健胃消滞；薄荷茶则可以行气消食、散寒止痛。