1、选择适合自己的洗面奶

洗面奶是我们洗脸的必备品，选择适合自己肤质的洗面奶非常重要。如果肌肤较为敏感，选择温和型的洗面奶比较好，例如无添加香料、矿物油、色素等成分的洗面奶。如果想要美白效果，可以选择含有维生素C等美白成分的洗面奶。

同时，使用洗面奶的方法也非常重要。洗面奶要先用清水湿润面部，再用少量的洗面奶打圈按摩脸部，最后用清水充分清洗干净。

2、使用深层清洁水多次清洁

深层清洁水可以把皮肤表面的污渍和角质层清除干净，让美白成分更容易吸收。使用深层清洁水的方法是将其倒在化妆棉上，轻轻拍在脸上，每个区域可多拍几次。使用深层清洁水可以让肌肤更干净亮白，但要注意不要使用过于频繁，避免对肌肤产生损害。

3、用水正确清洁脸部

清洁脸部时，最好使用温水而非热水。热水虽然可以打开毛孔，但会刺激皮肤，损坏角质层，让肌肤更容易受到伤害。同时，最好避免用盐水或者水中加入漂白剂等方法清洁脸部，这些方法会刺激皮肤，且对皮肤没有好处。最好用温水或者洁面用品来清洁脸部，这样可以有效保护皮肤的健康。

4、饮用富含矿物质的水

饮用富含矿物质的水也有助于美白。富含矿物质的水可以加速代谢，增强皮肤的活力，促进细胞的新陈代谢。饮用富含矿物质的水可以淡化色斑，均匀肤色，使肌肤更加健康亮白。建议多饮用天然矿泉水、纯净水、山泉水等。