1、杜仲叶茶的功效及注意事项

杜仲叶茶是一种中草药茶饮，它具有许多护肝养肝、防癌抗癌的功效。常喝杜仲叶茶可以帮助降低血脂血糖、消炎解毒，还可以帮助改善肌肤，提高免疫力。但是需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、以及有慢性肝病的人群不适宜喝杜仲叶茶。

2、早上喝杜仲叶茶的好处

早上喝一杯杜仲叶茶，可以给人体补充充足的营养物质，帮助开启一天的能量。早上喝杜仲叶茶还可以调节胃肠功能，帮助消化，还可以缓解压力，提高精神状态。注意早上喝杜仲叶茶最好不要空腹，最好是在饭后半小时喝。

3、下午喝杜仲叶茶的好处

下午茶时间，是许多人最喜欢喝茶的时候。午后喝一杯杜仲叶茶，有助于缓解下午的疲劳感，提高精力，还有助于促进新陈代谢，保持身体健康。下午喝杜仲叶茶还可以帮助缓解肌肉疲劳，预防关节疾病。如果您一天的工作量比较大，下午来杯杜仲叶茶吧！

4、晚上喝杜仲叶茶的好处

晚上喝一杯杜仲叶茶，可以促进身体的放松，帮助人们入睡。晚上喝杜仲叶茶还可以帮助身体排毒，减少身体的负担。我们在晚上喝杜仲叶茶的时候应该要注意：最好在晚上7点以前喝，以免影响睡眠质量；另外，不要喝太浓的杜仲叶茶，最好控制在一天中最后一杯茶饮内。