口气清新含什么茶叶

1、绿茶

绿茶是清新口气的好选择，绿茶中富含多酚和芳香化合物，可以中和口腔异味，消除口臭。此外，绿茶中的咖啡因、氨基酸和维生素也有助于促进口腔健康。

在选择绿茶时，可以选择外形紧结、色泽翠绿的，或者是包装完好、香气扑鼻的，这样的绿茶品质稍微好一些。

2、荷叶茶

荷叶是中药中常用的一味材料，有清热解暑、利水消肿、降血压等功效。荷叶茶中含有荷叶中的荷叶酸，具有清热解毒、降脂减肥的作用，还能清除口腔异味。

荷叶茶一般为粉末状，可以用沸水冲泡，不要过量使用，以免影响健康。

3、菊花茶

菊花茶蕾中含有大量的马鞭草酸、植物粘液、维生素，有助于缓解口腔异味，还具有清热解毒、平肝明目、降压的功效。

菊花茶泡制简单，也可以与绿茶、决明子等多种饮品混合饮用。

4、乌龙茶

乌龙茶在加工过程中，发酵和烘焙的程度介于绿茶和红茶之间，口感清新柔和，香气幽雅。乌龙茶中含有多酚和咖啡因，具有清口健齿、消除口臭的作用。

乌龙茶的品质标准较高，品质不好的乌龙茶可能会带有刺激性气味，所以购买时需选择正规的品牌。