1、存在便秘问题的人不宜饮用黑砖茶

黑砖茶属于半发酵茶类，其中包含大量的鞣酸，具有收敛作用，对肠胃有一定的刺激作用，容易导致便秘问题。因此，有便秘问题的人不宜过量饮用黑砖茶，尤其是在饭后饮用，可能会加重便秘问题。

另外，黑砖茶中的锌、镁等矿物质含量较高，过量饮用也会对人体造成负担，建议饮用量控制在每天一两以内。

2、妊娠期的孕妇不宜饮用黑砖茶

黑砖茶中的咖啡因含量并不高，但对于妊娠期的孕妇来说，过量摄入咖啡因会对胎儿产生不良影响，包括低体重、早产等。因此，在怀孕期间，孕妇应该避免饮用黑砖茶，以免影响胎儿健康。

3、有胃病、肝病等疾病的人不宜饮用黑砖茶

黑砖茶虽然具有收敛作用，但其中的鞣酸、咖啡因等物质也会刺激胃黏膜，对于有胃病、肝病等疾病的人来说，会加重病情。特别是对于有胃溃疡、胃炎等疾病的人来说，不宜饮用黑砖茶，以免刺激胃黏膜，加重病情。

4、睡眠质量较差的人不宜晚上饮用黑砖茶

黑砖茶中的咖啡因和茶多酚等物质会刺激中枢神经系统，提高身体的新陈代谢率，影响正常的睡眠。尤其是晚上饮用，容易导致睡眠质量下降，影响身体健康。因此，建议在晚上6点以后不要饮用黑砖茶，以保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。