手心发烫喝什么茶好

手心发烫可能是由于气虚或体内湿气过重引起的，正确的喝茶方法可以缓解这种症状。以下是几种适合手心发烫的茶。

1、绿茶

绿茶中富含多种生物活性物质和抗氧化成分，可以帮助清热解毒，降低体内湿气。同时，绿茶有助于提高身体免疫力，缓解疲劳感，平复情绪。建议将绿茶泡制3-4分钟后饮用，茶水不宜过烫，每天2-3杯即可。

2、菊花茶

菊花茶性味微寒，可清热解毒、祛风散寒、平肝明目。对手心发烫、口干舌燥、长期对电脑手机等光源照射眼睛疲劳等症状有较好的缓解作用。菊花茶的泡法：取适量干菊花，放入茶壶中，加水煮沸后，稍微冷却即可饮用，每天1-2杯。

3、金银花茶

金银花茶具有清热解毒、凉血止血的功效，可用于清热解毒、止咳化痰、清肝明目。金银花茶泡法：将金银花用水清洗干净，用开水冲泡，可加适量的枸杞子或红枣一起煮开。每天1-2杯。

4、薄荷茶

薄荷性质凉，有解暑消食、清热化痰、安神宁心等功效，对手心发烫、口干舌燥等症状有一定缓解效果。 薄荷茶泡法：将薄荷叶洗干净放入茶杯中，加入适量的开水冲泡即可，每天1-2杯。