1、缓解压力与焦虑

黄山贡菊富含茶多酚、氨基酸等成分，这些成分可以促进人体内多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素等神经递质的分泌，从而起到缓解压力、焦虑情绪的作用。

另外，黄山贡菊的香气还能够刺激大脑分泌内啡肽，它是一种内源性的镇痛物质，可以降低疼痛感和紧张感，让身体和心理得到放松和舒缓。

2、清热解毒、降压降脂

黄山贡菊含有大量的黄酮类和花青素类等多种天然化合物，这些物质具有很强的清热解毒作用，有助于祛除体内的湿气和毒素。同时，黄山贡菊中还富含多种生物活性物质，例如茶儿香碱等，具有良好的降压降脂作用。

3、滋润肌肤、预防衰老

黄山贡菊还含有多种人体所需的维生素、矿物质和氨基酸等营养物质，它们可以通过补充身体所需的养分，有助于改善肌肤质量和促进新陈代谢。此外，黄山贡菊中还含有一些促进胶原蛋白生成的物质，能够延缓皮肤老化的过程，保持皮肤年轻、健康。

4、缓解口干舌燥、利尿消肿

黄山贡菊属于茶叶类饮品，具有清热解毒的作用，可以清除口腔中的细菌，缓解口干舌燥的现象。此外，黄山贡菊中所含的咖啡因等物质还具有利尿消肿的作用，能够有效地缓解水肿和肥胖等问题。