1、什么是十七茶

十七茶是一种源自于台湾的饮品，因其原材料种类至少有17种而得名。它是由多种茶叶、水果和药材混合而成，味道有些酸甜，有一定的养生功能。目前在台湾和部分华人社区都比较受欢迎。

2、十七茶的制作方法

制作十七茶需要准备多种材料，包括绿茶、柠檬、蜜糖、甘草、桂皮、郁金、枸杞、菊花、甜菜、玫瑰花、桑叶等。将这些材料切碎，放入茶壶中加水煮沸后，再放入红糖、梅子干、熟地等药材，煮至颜色变浅即可。制作过程中各种材料的比例要根据个人口味和养生目的来调整。

3、十七茶的养生作用

由于十七茶中加入了多种药材，因此具有调养身体、增强免疫力、抗氧化等多种养生功效。其中柠檬和枸杞能够补血养颜，菊花具有降火解毒的效果，桑叶可以降血糖，玫瑰花则有助于催眠镇静等。不过由于每种食材的养生效果并不相同，制作时应该根据自己的养生需求来选择搭配方式。

4、十七茶的饮用方式

十七茶可以热饮，也可以冷饮。喝热饮有助于促进身体的循环和新陈代谢，促进各种营养吸收和消化，而喝冷饮则可以解暑解渴，消除口腔异味。不过由于十七茶的草药成分较多，长期大量饮用可能会对肝脏造成负担，对于特殊体质人士应该适当控制饮用量。