1、花茶的成分

花茶是将花卉和茶叶混合制成的一种饮品。根据不同的饮用目的和口味，制作花茶的材料多样化，包括了大量天然的香料，因此，花茶喝多了也有许多副作用。

首先，花茶中会含有咖啡因。咖啡因是一种神经兴奋剂，可以促进大脑和身体的活跃，但是摄入过量会导致失眠、头痛、心悸等副作用。

其次，花茶中的某些成分可能会与药物相互作用，影响药物的吸收和分解代谢。特别是一些心脑血管疾病的患者，需要注意花茶喝多了会对药物治疗产生影响。

2、花茶对身体的影响

花茶喝多了还会对身体产生不良影响，比如出现过敏反应。据悉，每一种花茶都有其特殊的成分，而花对花粉等过敏物质的敏感性更高，因此喝多了花茶容易引发过敏反应，例如喉咙痒、皮肤疹等症状。

此外，还有一些饮用花茶的人，常常会出现胃部不适的问题。尤其是一些花茶的酸性比较高，如果在茶前未做好保护胃黏膜的措施，会对胃黏膜造成刺激，导致胃痛、不适、胃酸过多等现象。

3、花茶喝多了的功效减弱

花茶具有多种功效，例如改善心情、帮助睡眠、缓解压力、健胃消食等作用，但是如果喝多了，这些功效会变得越来越弱甚至消失。花茶的成分是有毒性的，所以饮用量控制得越好，其功效就越易得到保持。

4、花茶冲泡的注意事项

最后，花茶泡的时间和温度也是喝花茶需要注意的问题。一般来说，花茶泡的时间不应该太长，否则会使茶汁过于浓郁，同时也容易使茶叶和花卉中的营养物质和芳香物质损失遗失。当然，如果喜欢喝浓一些的花茶也可以适当调整。此外，水温也是影响茶汁色、味、香的一个重要因素，如果水温过高，会破坏其中的芳香物质、营养物质，过低则会使茶汁泡不开。

总之，花茶除了具有丰富的口感和多种功效之外，还需要适量地饮用，以免对身体造成不良影响。而如果有身体上的不适，应及时咨询医生并保持适量的饮食习惯，同时在饮用花茶时也要注意一些小细节和注意事项。