1、提高免疫力

贡花茶富含多种茶多酚、咖啡碱、维生素等元素，这些营养成分具有强大的抗氧化作用，能够帮助清除体内自由基，增强人体免疫力。

此外，贡花茶还含有多种矿物质，如钾、镁、钙等，这些元素可以帮助身体更好地吸收营养，从而加强身体自身的调节能力。因此，每天适量饮用贡花茶可以有效提高人体免疫力，减少疾病的发生。

2、帮助消化

贡花茶具有清热解毒的功效，可以缓解胃部不适、胃胀、消化不良等问题。同时，贡花茶中的多种茶多酚物质能够滋润肠胃黏膜，促进胃液和消化酶的分泌，从而有助于消化食物，减轻胃肠负担。

此外，贡花茶还具有一定的利尿作用，能够促进体内废物的排出，减少肠胃堆积，缓解便秘等问题。

3、美容养颜

贡花茶中含有丰富的花青素、儿茶素等多种营养成分，这些成分都具有强大的抗氧化作用。抗氧化作用可以清除体内自由基，减少因自由基引起的身体损伤，并促进细胞新陈代谢，从而有助于预防皮肤老化、色素沉淀等问题。

此外，贡花茶还具有一定的排毒作用，能够排除体内废物，净化身体，从而让肌肤更加清爽、亮丽。

4、缓解疲劳

贡花茶中富含咖啡因，能够促进神经系统的兴奋，提高人体的警觉性。同时，贡花茶还具有一定的镇静作用，能够缓解神经紧张、疲惫不堪等问题。

此外，贡花茶中还含有多种天然氨基酸，能够提高人体代谢水平，增加肌肉弹性，从而在一定程度上缓解身体疲劳。