1、茶糖的作用

茶糖作为一种特别的糖果，其主要作用是提供能量给身体，而且其甜度适中，口感醇香。茶糖可以作为补充能量的一种零食食品，适当食用不仅不会影响健康，还能够带给人一种良好的口感，它常常也被当做礼物赠送给亲朋好友或是品尝自己。

此外，茶糖还具有开胃的作用，如果感觉食欲不振，不妨咀嚼一颗茶糖，能够增加口腔唾液的分泌，促进消化，刺激胃肠功能，起到开胃作用。

2、茶糖的功效

茶糖除了提供能量和开胃的功能以外，还具有一定的益处：

首先，茶糖富含多种矿物质，例如钙、铁、锌等。这些矿物质的作用可不止于此，钙有助于保持骨骼健康，铁可以促进血液的循环，锌则有助于提高免疫系统的功能。

其次，茶糖含有茶多酚，这是一类物质是茶叶中的天然成分，具有多种抗氧化和抗炎作用。茶多酚能够防止自由基的产生，减轻身体的氧化压力，从而降低患病风险，保护身体健康。

3、茶糖的作用与功效

综合来看，茶糖的作用不仅仅是提供能量和口感，它还能够起到开胃，促进消化，同时还富含矿物质和茶多酚等成分，具有多种益处。不过，茶糖也仅仅是一种食品，适量食用才是最好的。如果食用过量，不仅会增加身体的热量摄入，还可能会导致蛀牙和其他健康问题。因此，我们需要选择合适的食用量，作为零食食品适当食用能够更好地品尝茶糖的美味。