1、预防心血管疾病

葡萄茶叶富含多酚和类黄酮等成分，这些成分能够抑制体内一些有害物质对心血管系统的损伤，降低血脂和血压等因素，预防心血管疾病，保护心血管健康。

2、抗氧化、延缓衰老

葡萄茶叶中含有丰富的多酚类化合物，这些成分具有较强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，减少细胞老化所带来的伤害，延缓衰老，同时对身体其他系统也有益处。

3、促进消化、保护肝脏

葡萄茶叶具有良好的刺激肠胃和促进消化的效果，能够帮助消化，缓解胃肠不适和便秘等症状。此外，葡萄茶叶中的多酚化合物还能够起到保护肝脏的作用，有助于肝脏代谢功能的提高，预防肝脏疾病。

4、减缓疲劳、提高免疫力

葡萄茶叶中还含有多种维生素和矿物质等营养素，这些营养素能够帮助维持身体健康，减缓疲劳，增强免疫力，提高身体抵抗力。