1、可能对消化系统造成负担

普洱茶中含有一定的茶碱和茶多酚成分，喝多了会给肠胃带来压力，容易出现胃部不适、腹泻等消化问题。

此外，如果普洱茶存放不当或者是加工不够彻底，其中可能会残留农药等有毒物质，一旦被人体吸收，就会对消化系统造成伤害，引起胃肠炎、溃疡等疾病。

2、会刺激神经系统

茶叶中的咖啡因和茶碱成分，具有兴奋神经的作用，能够促进中枢神经的活动。但如果喝普洱茶过多，会加重神经系统的负担，导致人感到心烦、头痛、失眠等症状。

3、会引起心血管问题

普洱茶中含有一定的茶黄素成分，是一种强力的抗氧化剂，可抑制脂肪氧化，从而预防动脉粥样硬化。但如果摄入过量，就有可能产生相反的影响。

茶黄素过多会导致血管痉挛，影响心脏的功能，加剧心血管疾病的危险性。因此，心血管疾病患者、高血压患者和血管脆弱的人群，最好少喝普洱茶。

4、影响铁的吸收

茶叶中含有一种称为“茶鞣酸”的物质，会与铁离子结合，使其难以被人体吸收，从而引起贫血等问题。

因此，对于营养不良、月经过多、孕妇等需要大量摄入铁元素的人群来说，过多饮用普洱茶就不太合适，最好控制在适量范围内。