煮茯茶加什么好处

1、加冰糖

煮茯茶加冰糖能够帮助清肺，滋润喉咙。茯茶具有润喉止咳、清热解毒的功效，而冰糖则具有滋润润肺、益气生津的作用。二者搭配起来，不仅口感更好，同时也能够增强身体的免疫力。

冰糖又称为红糖，一般分为红冰糖和白冰糖两种。红冰糖稍带一点点苦味，适合天气寒冷食用。而白冰糖则味道更甜，适合添加在茶水中口感更佳。

2、加山楂

煮茯茶加山楂能够润肺健胃。茯茶具有润肺、祛痰、止咳的功效，而山楂则有健胃消食、清热解毒、减肥的作用。二者搭配在一起，能够让茶水的口感更加鲜美，同时也有益于身体的健康。

在煮茯茶时，将山楂放入茶水中煮沸后再开火煮三至五分钟，即可出味。也可以将山楂浸泡在水中放入电饭煲中，做出来的茶水味道更加醇香。

3、加蜜枣

煮茯茶加蜜枣能够缓解咳嗽、滋补身体。茯茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，而蜜枣则有润肺、补脾、护胃的作用。二者混合在一起，能够提高身体的免疫力，同时也有助于滋补身体。

在煮茯茶时，将蜜枣放入茶水中共同煮沸，去除掉蜜枣的衣，让茯茶吸收到蜜枣的营养成分，口感更佳。

4、加桂圆

煮茯茶加桂圆能够美容养颜、祛除黑眼圈。茯茶和桂圆都具有美容养颜的功效，能够消除黑眼圈，提高身体的免疫力。二者搭配起来，能够让茶水的口感更加香甜。

在煮茯茶时，将桂圆放入茶水中煮沸后再开火煮三至五分钟，即可出味。也可以将桂圆和其他食材一起放入汤锅中炖煮，制成美味的汤品。