正山小种不适合什么人喝

正山小种茶是大家都有耳熟能详的名茶，它产于中国福建省武夷山市境内，是中国历史最悠久的一种红茶。虽然它口感浓郁、香味独特，但并不是每个人都适合饮用。下面从几个方面详细阐述正山小种不适合什么人喝。

1、胃肠功能不佳的人

正山小种易浓茶性较强，因此它会刺激胃肠道，容易引起消化不良，对于胃肠功能不佳的人群来说，特别是老年人、孕妇、肠胃敏感人群以及胃病患者不宜多饮，否则会对胃肠道产生不利影响。

2、长期服药人群

正山小种在江南以南的地区因具有收敛止泻效果而被广泛应用于民间。但是，茶叶中含有挥发油、黄酮、鞣质等成分，这些成分与某些药物含量相似，同时都需要在肝脏中代谢，如阿司匹林、红霉素、对乙酰氨基酚、青霉素等一些常见药物，长期饮用正山小种会加快药物的代谢和消耗，减少药物的治疗效果，对于这些人来说不适合过量地喝正山小种茶。

3、容易上火的人

正山小种容易上火，如果有口腔溃疡、痤疮、过敏性疾病的人群还是尽量避免饮用，因为饮用过多会将热量储藏在体内，容易引发口腔溃疡发炎、皮炎、过敏性疾病等问题，而且茶叶在加工过程中会添加化学物质，长期饮用很容易导致肝损伤和免疫力下降。

4、睡眠质量不佳的人

正山小种这种浓郁的茶液含有咖啡因，而咖啡因是一种心醒神清的毒素。适量饮用有助于提神醒脑，但是过量饮用则会对睡眠质量产生不利影响，容易导致失眠等问题，对于睡眠质量不佳的人群来说，应避免在晚上饮用大量的正山小种。

结语

虽然正山小种具有很多的健康功效，但是并不是每个人都适合饮用。如果想要享受到它的美味和营养价值，那么建议选择当地专业茶艺师或店家推荐的适合自己口味和体质的茶叶，掌握正确饮茶的方法和份量，合理饮用，才能真正地健康饮茶。