煮苦茶喝有什么好处

煮苦茶并不是许多人口感好受的事情，尤其是在当今茶叶市场种类繁多的情况下，但是，煮苦茶却有着很多好处，可以让人们从一些方面感受到茶叶的不同魅力。

1、保健养生

苦茶在生长过程中需要克服荒极环境与土地艰困的考验，茶叶中的苦味成分也随之增加，而苦味成分可以充分反映出茶树生长的环境、养分的充沛度，因此苦茶往往比较有养分价值。苦茶中的多酚类物质含量非常丰富，可以清除自由基，达到抗氧化、养颜美容和预防癌症、降低心脑血管疾病等养生效果。

除此之外，煮苦茶也比较能够刺激消化，行气理胃的功效，同时苦茶水性也比较凉，能够抑制口中细菌的繁殖，养护口腔，从而达到滋补身体的功效。

2、独特韵味

煮苦茶，尤其是对于一些老年人来说，是一种生活情趣与细节体验。苦的味道在茶叶中本来就有，而煮熟的苦茶却有一种独特的味道，往往有着某种韵味，给人一种别样的感受。

此外，煮苦茶也可以通过不同方式尝试，比如控制水温时间，加入其他的调味品等等，将苦味调和到一种舒适的感觉，给人一种独特的美感享受。

3、降低茶叶的价格

如今市面上各类茶叶琳琅满目，价格也越来越高昂，让很多喜欢喝茶的人望而却步。相对于其他茶叶来说，苦茶价格相对较低，因此也是一些精打细算的消费者经常采用的一种方式。而煮苦茶也可以提高苦茶的口感，从而增加饮茶的乐趣和价值感。

4、促进情感交流

煮苦茶需要耐心和心情，是一种不错的自我训练方式。同时，往往煮苦茶不是一件人的事情，多数情况下需要同家人或者朋友一起分享，增进交流。这种喝茶的方式可能不是很现代，但是却有着不可被替代的功能：增加了现代人缺乏的交流，减少了孤独感。

总之，煮苦茶虽然在口感上比较有挑战性，但是从其他角度来看却具有各种好处，从保健养生到增加茶叶的韵味，从节省消费到促进人际交往。这种尝试现在或者以后都值得一试。