1、清洁肌肤

茶叶里含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些营养物质能够抗氧化、抗炎和抑制细菌的生长，有利于清洁肌肤并预防粉刺和痘痘的产生。同时，茶叶中的碱性成分能够调整皮肤的酸碱平衡，促进肌肤的新陈代谢，使肌肤更加健康。

2、减少皱纹

茶叶中的茶多酚能够抑制胶原蛋白的分解，促进胶原蛋白的合成，具有很好的抗氧化作用，能够减少皱纹和细纹的产生，使肌肤更加有弹性和光滑。

3、美白亮肤

茶叶中的茶多酚和儿茶素能够抑制黑色素的形成，使肌肤更加白皙。同时，茶叶中的维生素C和茶黄素具有美白作用，能够淡化斑点和黑眼圈，使肌肤更加透亮。

4、消除疲劳

茶叶中的儿茶素和咖啡因能够促进血液循环，缓解疲劳，使人精神饱满。用茶水洗脸还能够缓解皮肤过度干燥或过度油腻的情况，使肌肤更加健康。