1、小青柑外的白色东西有什么作用

小青柑外的白色东西是柚子的内皮，也被称为柚子白。作为一种常见的中草药材，它有着多种功效和作用。

首先，柚子白可以促进消化系统的健康。柚子白中含有丰富的黄酮类化合物，它们可以增强肠道蠕动和消化液分泌，从而帮助消化食物、缓解胃痛、消食。此外，柚子白还具有痰湿化作用，可以改善脾胃虚弱或消化不良的症状。

其次，柚子白还有降血压、降血糖的作用。柚子白中的类黄酮可以增加血管内皮细胞生成一氧化氮的能力，从而扩张血管、降低血压。同时，柚子白还能够促进胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，降低血糖水平。

2、柚子白的抗菌抗病毒作用

柚子白还有着较强的抗菌、抗病毒作用。研究发现，柚子白含有一种叫做柚皮苷的物质，具有广谱抗菌和抗病毒作用。柚皮苷能够抑制病原体的生长和复制，并且还能够增强免疫力，提高机体对抗病毒的能力。

此外，由于柚子白对细胞膜的破坏作用，它还具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以用于治疗口腔炎、喉炎、肠炎等炎症性疾病。

3、柚子白的美容功效

柚子白还有着美容功效。它含有丰富的维生素C、维生素E和花青素，这些物质有利于抗氧化、修复肌肤和减少黑色素的形成。此外，柚子白还能够促进皮肤血液循环，增强皮肤对养分的吸收，提高皮肤的光泽度，让肌肤更加健康。

除了可以内服外，柚子白还可以用来擦脸、泡澡、洗发等，从而达到美容养颜的效果。

4、使用柚子白的注意事项

虽然柚子白具有多种功效，但是使用时也需要注意一些问题。首先，柚子白属于寒凉性质的中草药，不能过量食用或长期服用，否则会引起胃肠不适、腹泻等不良反应。

其次，柚子白中含有一些成分与其他药物相互作用，因此对于正在服用其他药物的人群，应该在医生指导下使用柚子白。

最后，柚子白的质量也需要注意选择。由于市面上的柚子白种类繁多，品质参差不齐，消费者在购买时需要选择有信誉的品牌或购买有检验报告的产品，以确保其安全性和功效。