1、保温杯中有异味

保温杯长期使用后，容易在杯身、口盖、密封垫等处滋生细菌，导致杯子内部产生异味。这些细菌会随着泡茶水进入人体，引起身体不适。同时，如果没有及时清洗杯子，泡茶时会与异味混合，破坏香气，影响饮茶品质。

因此，在保温杯泡茶前，需要先用热水冲洗杯子，并用中性洗涤剂或醋水清洗干净，将保温杯内外彻底消毒。另外，每次使用完毕后，要及时倒出茶水，清洗干净，保证下一次使用的茶水无异味。

2、对喉咙和胃产生刺激

许多人喜欢在保温杯中泡热茶，但实际上这种做法不利于身体健康。首先，茶叶在高温下易被烧焦，破坏其中的有益物质，而且过高的温度会引起喉咙和胃部不适。

其次，保温杯中往往含有多量铁元素，茶叶与铁离子发生反应，会形成沉淀物。这些沉淀物长期堆积，会形成茶渍，产生致癌物质亚硝酸胺，对身体健康产生潜在威胁。

3、降低茶叶的营养价值

进行热水浸泡前，茶叶中的营养物质大多处于未开放状态。如果使用保温杯浸泡，会使茶叶中的大量营养成分在长时间高温的环境下损失，导致饮茶的保健效果大打折扣。

因此，建议泡茶时使用瓷杯或玻璃杯，避免使用保温杯。这样既可让茶叶保持原有的香气和味道，又不会损失过多的营养成分。

4、某些茶叶不适合用保温杯泡

保温杯中长时间保持高温，对于某些茶叶来说，不仅会破坏其香气和味道，还会导致不必要的浪费。例如绿茶、白茶、黄茶等不经发酵的茶叶，因叶型嫩绿，易损伤，需要水温较低且泡的时间短，所以不适合使用保温杯泡茶。

相反，黑茶、红茶、普洱茶等较耐泡的茶叶，则可以使用保温杯加以保温冲泡，这样能够较好地保持茶汤饮用温度，同时也不会影响茶叶的口感和营养成分。