普洱茶能加什么一起喝
1、加入柚子
普洱茶搭配柚子是一种经典的饮法,不仅口感极佳,还有清火的作用。将柚子洗净,加入适量普洱茶,再加入适当的蜂蜜或冰糖,可以达到润肺止咳,清热降火的功效。
注意:柚子有可能与某些药物发生不良反应,如口服降血脂药,应避免同食。
2、加入菊花
在普洱茶中加入菊花既能提升茶水的芳香度,还能清热解毒。在市场上,有不少人会购买菊花普洱茶,但实际上自己加入菊花也很简单,只需将菊花放入热水中浸泡片刻,再加入普洱茶即可。
注意:菊花性凉,肾虚的人建议慎饮。
3、加入桂花
桂花是中医中常用的一种食疗材料,既能调节体质,又有良好的养颜效果。将桂花与普洱茶一同冲泡,可以起到清凉除烦、消脂美容的功效。
注意:过多的桂花会使茶水变得太甜,建议控制加入的数量。
4、加入枸杞
枸杞是一种常见的滋补材料,含有多种维生素和矿物质,具有提高免疫力、补益肝肾的作用。在普洱茶中加入适量枸杞,可以增加茶水的营养成分,促进身体健康。
注意:枸杞性温,脾胃虚寒的人忌食。
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