1、普洱茶的特点

普洱茶是一种发酵茶，其发酵程度高于其他茶叶，因此普洱茶具有独特的醇厚味道和浓郁的口感。而极高的发酵程度也会导致普洱茶中富含独特的有机酸和微生物等特殊物质，这些物质都可以提高口渴感。喝了普洱茶以后，一些人会感到嘴巴干燥，这是因为普洱茶的发酵物质刺激了口腔黏膜，导致唾液分泌量减少。

2、口干与身体健康

口干是一种常见的症状，可能与身体健康有关。某些药物、精神压力、口腔问题、干燥环境等都可以导致口干。此外，糖尿病、甲状腺问题、自身免疫疾病等病症也会引起口干。因此，如果喝了普洱茶后嘴巴干燥，除了可能是因为茶叶本身的原因外，也应该留意自己身体的其他反应。

3、喝普洱茶要适量

普洱茶中富含咖啡碱等物质，对心血管系统和神经系统的影响较大。过量饮用会导致头晕、心悸、失眠等问题，轻则影响日常生活，重则对身体健康造成危害。适量饮用普洱茶可以调节身体内部环境，有益身体健康。但是，每个人的体质不同，饮茶量也应因人而异。

4、饮茶的正确方法

喝普洱茶，应该要选择质量好、压制工艺严谨的好茶叶。在冲泡普洱茶的时候，应该先进行清洗，用沸水冲泡，第一次冲泡只要5秒钟左右，倒掉茶水后再冲泡第二遍，第二次冲泡可选5至10秒钟，等到茶叶细胞壁打开，茶水颜色由黄色变为橙色，再倒入杯中享用。正确的饮茶方法不仅可以使茶汁更加浓郁，还可以减少茶叶残留的有害物质，保证身体健康。