金骏眉适合什么时候喝

随着人们健康意识的增强，越来越多的人开始喜欢喝茶。而目前，金骏眉茶已经成为茶叶市场中的一种新宠。那么，金骏眉适合什么时候喝呢？以下从几个方面为大家详细阐述。

1、早上喝金骏眉

早上是人们一天当中最需要精力的时候，对于需要早起工作、学习的人来说，一杯优质的金骏眉茶能够提神醒脑，帮助我们迅速进入状态。不过，早上喝金骏眉茶需要注意的是，切忌空腹喝。早上刚起床，胃部空虚，空腹喝茶会刺激胃酸分泌，影响胃部健康。

2、午后喝金骏眉

午后是人们一天中的低谷期，很多人会感到疲倦、乏力。这时候，一杯热腾腾的金骏眉茶能够帮助我们缓解疲劳，提振精神。午后喝金骏眉适合茶友们选择优质的绿茶口味，口感香醇清新、爽口回甘。

3、晚上喝金骏眉

晚上是人们休息的时间，一杯轻轻松松的金骏眉茶，能够放松身心、缓解心情。晚上喝金骏眉适合的规定时间为19点到21点，这个点喝金骏眉不仅可以让身体更好地吸收茶叶的养分，而且还可以稳定身心，助眠。晚上喝金骏眉应注意的是，茶叶水温不要过高，太浓的金骏眉会产生兴奋作用，影响睡眠。