1、古茶可以防治口腔问题

古茶是经过时间沉淀的老茶，内含有丰富的茶多酚和儿茶素等营养成分，这些成分具有强烈的抗氧化性和杀菌功效。饮用古茶可以有效防治口腔问题，如口臭、龋齿等。此外，古茶的苦涩口感可以刺激口腔分泌唾液，促进口腔清洁，减少细菌滋生和繁殖。

古茶在防治口腔问题方面的功效，是因为其茶多酚和儿茶素成分具有抗氧化性，可以保护口腔组织不受自由基的侵害；同时，又有较强的杀菌作用，能够抑制口腔病菌的生长，减少口腔问题的发生。

2、古茶有助于降脂减肥

古茶具有明显的降脂减肥作用。茶多酚和儿茶素等成分有助于加速脂肪的代谢和燃烧，增强体内脂肪的消耗，同时还可以抑制脂肪的合成和积聚，从而达到降脂减肥的效果。

此外，古茶还能够抑制消化酶的活性，减缓碳水化合物的吸收，防止碳水化合物的摄入导致体重的增加。因此，常饮古茶可以帮助身体减少脂肪的堆积，达到更好的减肥效果。

3、古茶可以促进消化和滋润肠道

古茶虽然可能会带来一些苦涩感，但是其含有的草酸和茶黄素等成分，具有促进消化和滋润肠道的作用。这些成分可以促进胃液分泌，促进肠道蠕动，增加肠道的保水性，从而有效缓解便秘等肠胃问题。

此外，古茶中的儿茶素和黄酮类等营养成分，对抗菌和免疫系统的增强也有一定的作用，可以有助于肠道健康的维护。因此，长期饮用古茶，可以有益于肠道的健康和免疫系统的提升。

4、古茶有助于润肺养肺

古茶的苦涩味道也具有润肺的功效。古茶之所以能够润肺养肺，是因为茶叶中的茶多酚和黄素等营养成分，可以刺激肺部的气管和纤毛运动，帮助人体排出吸入的灰尘和杂质，从而保持呼吸道畅通不堵，并有效减少空气污染等对肺部的损害。

此外，常饮古茶还可以促进血液循环，增加氧气供应，提高肺功能，有效预防和改善各种与肺部有关的疾病。因此，对于很多需要长期看护肺部健康的人士来说，饮用古茶可以起到很好的保健作用。