1、逍遥绿茶

逍遥绿茶是立夏季节非常适合饮用的花茶，它含有高浓度的茶多酚和咖啡因，可以促进身体的代谢，提高身体的抗氧化能力。它的清淡味道不仅可以让人心情愉悦，还能起到解暑降温的作用。

但是需要注意的是，逍遥绿茶含有较高的咖啡因，不能过量饮用，特别是对于易兴奋的人群和孕妇等人群应慎重饮用。

2、丝袜小姐花茶

丝袜小姐花茶是以茉莉花、玫瑰花和金银花为原料制作而成的。这款花茶的口感清香且滋味醇厚，在立夏季节喝后能够有效去除疲劳感并调节身体状态，尤其是对于女性更具保养作用。

但是需要注意的是，丝袜小姐花茶含有一定量的茶多酚和咖啡因，过量饮用容易引起神经兴奋并影响睡眠质量。

3、菊花茶

在中国，菊花是代表秋季开始的象征。但是，它在立夏季节也是非常适合的花茶之一。菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，具有清肝明目、调节气血、消暑解渴的功效。

但是需要注意的是，菊花对花粉过敏的人不适合饮用。并且在食用不当的情况下容易出现过敏反应，因此需要注意饮用的量和方法。

4、玄花茶

玄花茶是由玄参花制成的，具有清热利咽、消暑除烦的功效。它含有丰富的黄酮类化合物，可以提高人体抗氧化能力和免疫力，同时还能缓解肌肉疲劳、促进身体的新陈代谢。

但是需要注意的是，玄花茶具有一定的苦涩感，不适合胃口不好的人群饮用。并且玄花茶对于孕妇和哺乳期的女性也不适宜饮用。