1、影响身体健康

喝茶对身体有益，但抽烟对身体危害极大，喝茶抽烟会导致身体健康出现问题。首先，烟草中的尼古丁会刺激心脏，增加心脏病、中风以及肺癌的风险。同时，抽烟还会损害呼吸系统，咳嗽、气喘、呼吸困难等症状可能随之而来。而喝茶的人通常会和抽烟者一起在一个封闭的区域内，频繁的吸入二手烟会对身体健康造成负面影响，引起头痛、眼疼等不适症状。

2、影响皮肤健康

喝茶对皮肤有益，而抽烟则对皮肤有着明显的损伤作用。尼古丁会破坏胶原蛋白和弹性蛋白的合成，导致肌肤出现皱纹和下垂，还会加速肤色暗沉，形成色素斑。而喝茶所含的多酚类物质则具有抗氧化作用，能降低自由基的活性，保护皮肤不受紫外线和环境污染的伤害，美白肌肤。

3、影响口腔健康

喝茶和抽烟都会对口腔健康产生影响。抽烟时，烟雾的温度很高，会对喉咙和口腔黏膜造成灼伤，长期的烟雾刺激会导致牙齿变黄、口臭等问题。而茶含有丰富的单宁酸，经常饮用茶水可以起到抑制口腔病菌的作用。但是，如果将茶叶和烟草混合吸食，则会让口腔黏膜受到更大的伤害，容易引起口腔溃疡和疼痛。

4、影响心理健康

喝茶有助于放松心情，而抽烟则会让人更容易焦虑和烦躁。尼古丁会通过刺激神经系统，增加多巴胺的分泌，制造出一种短暂的幸福感。但长期使用烟草会让人依赖性增强，解离常规社交圈，从而带来负面情绪。而喝茶水则能放松身心，改善睡眠，提升情绪，缓解情绪焦虑。