1、 绿针茶的基本介绍

绿针茶是一种高档绿茶，产于我国浙江省西北部的天目山和安吉，属于绿茶的一种，是以春季嫩叶为原料，采用先抑制后主动、静态杀青的工艺制成的。

它的外形细嫩圆针，色泽翠绿，香气清幽，滋味甘醇。绿针茶还具有一定的保健功效，被誉为“天然甘露”。那么，绿针茶到底有哪些功效呢？

2、绿针茶的功效一：抗氧化

因为绿针茶本身含有天然的抗氧化剂及茶多酚，能够帮助保护人体细胞、增强人体免疫力，减缓衰老速度。

此外，因为绿茶不同于黑茶、红茶等，它没有进行发酵工序，因此茶叶中的多种营养成分得以充分保存，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素、矿物质、茶香油等物质，这些物质在绿针茶中都有满足。

3、绿针茶的功效二：降脂减肥

绿针茶富含茶多酚，能够有效地抑制人体内的脂肪吸收，长期饮用可以减肥、防治心血管疾病。

此外，绿茶中还含有咖啡因，可以刺激脂肪酸的氧化分解，增加体内脂肪的消耗，有助于减轻体重。同时，绿茶中也富含维生素C，可以帮助机体分解脂肪。

4、绿针茶的功效三：提神醒脑

绿茶中含咖啡因与茶碱，可以刺激中枢神经系统，提高大脑的活跃度。一般认为，绿茶中的咖啡因比咖啡中的要少，但却更易被人体吸收，因此喝绿茶能够有效地促进思维，增强记忆力。同时，绿茶中的茶氨酸有镇定作用，使人在清醒的同时有轻松的感觉。

总结

从以上三个方面我们可以看到，绿针茶的功效极其丰富，除了具有美容、养生、健康的功效外，同时对于我们的身体健康也有非常大的帮助，因此尝试饮用绿茶，成为一个生活上的好习惯，享受绿茶为大众带来的好处。