夏天适合喝什么红茶

1、清热降火

夏天气温高，人天然容易烦躁不安，而一些清热降火的红茶可以起到很好的调节作用。比如金骏眉，其鲜爽的口感和独特的余香，能够清热解暑，口感十分适合夏天饮用。另外，安化黑茶和汽笛红茶也是不错的选择。

2、解暑消食

夏天喝茶最主要的功能就是解暑消食。红茶中的茶多酚和咖啡因能够刺激胃酸分泌，促进食欲，同时也能促进肠胃蠕动，缓解消化不良的症状。对于这类人群，建议选择功夫红茶，因为其纯正的茶香和浓郁的口感，尤其适合与肉食佳肴搭配。

3、提神醒脑

夏天工作生活气氛会受到影响，人的精力很容易消耗殆尽，因此需要选择一些有提神醒脑作用的红茶。比如祁门红茶，其茶香浓郁，入口回甘，能够有效的有效提高神经系统兴奋度和反应速度。此外，吉安红茶和滇红也是很不错的选择。

4、清新怡神

夏天很多人都喜欢纯粹的茶味，那么清新怡神的红茶是最好的选择。其中金骏眉在夏天饮用效果较为显著，其他例如速溶红茶和绿茶红茶等也是不错的选择。这些茶叶清新怡人、口感取决于个人口味，很适合在炎热的夏季品尝。